Спорт и йога

Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать...

отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон, и...

отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение....

отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим, как...

отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать...

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки,...

отadmin С понятием сушки тела сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и простые любители. Для...

отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных...

отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения...

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот...