Здоровый Стиль

Чем меньше жировая прослойка в организме, тем более очевидными будут мышцы и более подтянутым окажется...

Капусту брокколи выращивали еще в Древнем Риме. Её название происходит от латинского слова «брахе» —...

Вы отлично отдохнули. Коллеги делают комплименты вашему загару и цвету лица, а вы то и...

Здоровье сердечно-сосудистой системы одно из главных условий длительного сохранения трудоспособности и активного долголетия. Снизить риск...

Специалисты утверждают, что практически каждый ребенок имеет ту или иную степень астигматизма. Согласно статистике, порядка...

Проблемы с дыханием — симптом многих заболеваний. Ощущение нехватки воздуха испытывают пациенты с травмами грудной...

После разделки тыквы не спешите выкидывать семечки. Ведь её семена являются не только вкусными, но...

Эксперты в области питания не устают напоминать, что монодиеты — принцип питания, в рамках которого...

Пользу стручковой фасоли для организма трудно переоценить. Она является источником таких жизненно важных витаминов и...

Если вы постоянно не досыпаете, то рискуете собственным здоровьем. Недосып сказывается на сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной...